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イヤー!水泳しすぎ。

昨日は、泳ぎすぎて腕全体が痛いsad。200m泳いでいて225m終わった?

あれ疲れてないっていうより、苦しくないonあと100mいけると思いました。

全然疲れてない、苦しくない、どうしたんだろsign03これが最終的には、疲労する

んだこれが後で、今日腕が痛い全体が。体全体は動くけれど、部分品が悲鳴

あげてたって事、運動不足でした。NEXT月曜日です。体力つけるぜ、西武ドーム

決戦に向けて頑張るしかない。

despair

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