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ももクロさんLIVE参戦に負けない体力。

ももクロさんLIVEに参戦すると体力負け( ̄▽ ̄)します。downwardrightのため

upwardrightこんな坂を入れたウオーキングを今日から入れました。

400m15度位の坂を休み無しで、歩き切ります。脹脛がつりそうですがやりきり

ました。かなり体力と持久力が付くと感じました。( ̄ー+ ̄)絶対やりきります。

今日は、約10kmくらいウオーキングでした。体重が落ちたらスピード上げたい。

ももクロさんのLIVEに負けないために!2012_006

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